Tir à l’arc
Parce que le tir à l'arc exige une parfaite stabilité du corps, il fait également travailler les jambes, les muscles abdominaux et l'ensemble des muscles qui soutiennent la colonne vertébrale.
Pour cette raison, il est souvent recommandé aux personnes souffrant de scoliose légère ou de lombalgies.
Cette activité oblige le pratiquant à associer concentration, tension musculaire contrôlée et relaxation mentale. Parce que les gestes sont lents et fluides, il contribue à une meilleure maîtrise de soi.
Roland et Cyril seront vos professeurs de Tir à l'arc.
Pour cette raison, il est souvent recommandé aux personnes souffrant de scoliose légère ou de lombalgies.
Cette activité oblige le pratiquant à associer concentration, tension musculaire contrôlée et relaxation mentale. Parce que les gestes sont lents et fluides, il contribue à une meilleure maîtrise de soi.
Roland et Cyril seront vos professeurs de Tir à l'arc.
Jours et horaires d’entrainement :
Mardi de 20h00 à 22h00 avec Roland
Samedi de 14h00 à 16h30 avec Cyril
Tarif des cours à l’année (de septembre à fin juin) :
120 € + 23 € d’adhésion au Foyer Rural
Lieu d’entraînement :
Gymnase de la Maison des sports
Age :
A partir de 10 ans
Tenue/accessoire nécessaires à la pratique de l’activité :
Tenue de sport souple / baskets
Cours d’essai gratuit.
Eligible Pass’Sport.
